前回、ジョコビッチ選手(テニス)のグルテンフリーを試してみた記事を紹介したガワリンです！ メタボ改善のために変わらず努力中。今回は、ダイエットと記念ランを兼ねて、初めて皇居を走ってみたので、その時のことについて紹介します！ \ジョコビッチ選手の…

北海道の国道のなかで1番標高が高い「三国峠」！ 標高1,000m越えにも関わらず、展望スポットまでは車で楽々アクセスすることができ、山頂にはオシャレなカフェもあって、ドライブにも最適♪ さっそく詳しくご紹介していきます(^^)/

ご無沙汰しております、長期出張からようやく帰宅したSa-Riです！ しばらく更新が滞っていた当ブログですが、年に数回ある長期出張に出ておりました(^^)/今年もたくさんの刺激や教えを頂きながら、とても有意義な時間を過ごさせて頂き、感謝感謝です！ 特に…

東京五輪2020に向けて、東京都によって隅田川橋梁群のライトアップが整備されていたのをご存じでしょうか？ 2020年3月までに隅田川に架かる12の橋のライトアップが整えられたものの、新型コロナウィルス感染症の拡大により、終日消灯されていることもしばし…

観光気分で走れる、東京の景色抜群のランニングコースを5つご紹介します！ 景色はもちろんのこと、走りやすさも考慮して厳選しているので、旅ランにもオススメ♪ さっそく詳しくご紹介していきます！

東京で1番有名な橋といっても過言ではない、シンボル的存在の橋「レインボーブリッジ」！ 実はこのレインボーブリッジ、徒歩でも渡れるということをご存じでしょうか？ 今回は、ウォーカーやランナーにも人気なレインボーブリッジ遊歩道のサウスルートについ…

レインボーブリッジを歩いて渡れるのをご存じでしょうか？ 東京タワーや高層ビル群、お台場の町並みなど、東京らしい景色を楽しみながら渡ることができ、ウォーカーやランナーにも人気のスポットです！ 今回はレインボーブリッジのノースルートについて、遊…

こんにちは！シャワーランにチャレンジ中のSa-RIです！ この梅雨は初めてシャワーランに挑戦してみようと、あれこれやってみてるのですが、ついに自分のなかでもベストなシャワーランスタイルを見つけることができました(≧▽≦) 濡れる覚悟はできたけど、やっ…

「シャワーラン」という言葉を聞いたことがありますか？ シャワーランとは、雨のなか走ること。寒い季節には体が冷えてしまって、あまり健康に良くないとされていますが、今の季節は意外とメリット面もあります！ 今回は、ランナーの聖地とも言われている皇…

梅雨の合間の晴れを狙って、埼玉県の草加松原にある国指定名勝の「松並木」をランニングしてきました！ 以前仕事で訪れた際に、見事な2本の太鼓橋と、ずーっと続く松並木に魅せられて、『いつかプライベートで走りにきたい！』と思っていたのがようやく実現…

都内でも人気のお花見スポットが集う、皇居周辺のオススメの桜スポットについてご紹介します(^^)/ 普段から観光の方やランニングの方など人が多い皇居周辺ですが、この時季は特に多く、混雑しています！が、その分とっても綺麗な桜を楽しめるので、ぜひチェ…

東京港の入口に架かる「東京ゲートブリッジ」へ行ってきました！色々な船が通過できるように橋はかなり高めに造られていいて、上からの眺めは最高です！今回は、東京ゲートブリッジと、その昇降タワーがある若洲公園での爽快ランについてご紹介します♪

三重県にある「霞ヶ浦緑地公園」に行ってきましたー！仕事で長距離移動中の際、四日市市のホテルに滞在することになり、近くにいいランニングスポットがないかと探していたら、コンビナートの夜景を観ながらランニングできるという最高の条件の公園を発見し…